Natura este frumoasă și fermecătoare toamna. Afară nu este prea frig și acesta este momentul ideal pentru a vă apuca pe drumeții în munți. Una dintre principalele condiții pentru a vă bucura neîntrerupt de o excursie în natură este alegerea îmbrăcămintei potrivite. Îmbrăcămintea și încălțămintea adecvate măresc confortul și, ceea ce este cel mai important, previn răcirea accidentală și, în cazul încălțămintei necorespunzătoare, și rănirea.
Stratificarea îmbrăcămintei
Vremea în natură este imprevizibilă, mai ales în perioada de tranziție. Rolul îmbrăcămintei nu este doar să vă mențină în căldură și uscat. Ar trebui să mențină corpul la o climă optimă chiar și în timpul drumețiilor mai solicitante sau în timpul airsoftului, când transpirați excesiv. Atunci când transpirați, vă răciți mai ușor și senzația de frig va fi ca și cum ați fi ud. De aceea, îmbrăcămintea ar trebui să evacueze umiditatea corporală departe de corp, dar în același timp ar trebui să prevină frigul și umiditatea să pătrundă din exterior în corp.
Cu cât șederea în natură este mai solicitantă și mai lungă, cu atât ar trebui să aveți pregătite mai multe straturi sau chiar îmbrăcăminte de schimb. Stratificarea îmbrăcămintei, sau dacă preferați principiul cepei, este o modalitate de îmbrăcare în care se combină mai multe straturi de îmbrăcăminte. Și astfel puteți adăuga sau elimina treptat straturi individuale după necesitate.
Stratul de bază
Ca strat de bază, cel mai bine este să alegeți lenjeria termică funcțională. Mai ales în activitățile în aer liber, airsoft sau drumeții mai solicitante, când desfășurați o activitate fizică semnificativă. Lenjeria termică va asigura evacuarea transpirației și umidității din corp, menținând pielea uscată. Lenjeria funcțională corectă nu ar trebui să absoarbă umiditatea și ar trebui să aibă capacitatea de a se usca rapid. Alegeți lenjerie termică aderentă și elastică, care urmărește conturul corpului, nu strânge și are cusături plate, pentru a nu se înfige în piele. Umiditatea corporală este evacuată din ea în stratul următor, care o absoarbe și o evacuează de la corp, de unde se evaporă.
Stratul de izolare termică
Rolul principal al stratului de izolare termică este să vă protejeze de pătrunderea aerului rece din exterior în interior. În același timp, evacuează umiditatea corporală care a fost evacuată din lenjeria funcțională, departe de corp. Acordați atenție din ce este confecționat al doilea strat de izolare termică. Dacă vă îmbrăcați cu îmbrăcăminte care nu evacuează umiditatea, ci o reține în ea, atunci lenjeria termică și-a pierdut efectul. De exemplu, tricourile și hanoracele din bumbac nu sunt potrivite, acestea rețin umiditatea în ele. De aceea bumbacul vă va răci și nu vă va încălzi.
Stratul de izolare termică ar trebui să fie ușor și să se usuce rapid. Grosimea sa o adaptați desigur la vremea actuală. Cel mai popular material al acestui strat este fără îndoială fleece-ul, care este respirabil, izolează excelent căldura, este ușor și stabil la formă. Nu în ultimul rând evacuează umiditatea de la corp și se usucă bine. Hanoracele sau gecile fleece le puteți avea și ca strat superior, exterior, mai ales atunci când nu trebuie să vă protejați de ploaie sau vânt puternic. În cazul unei vremuri mai nefavorabile, trebuie să vă îmbrăcați și cu un alt strat exterior atunci când mergeți în munți sau la airsoft.
Stratul exterior
Al treilea, stratul exterior ar trebui să fie respirabil, pentru a evapora umiditatea pe care îmbrăcămintea de sub el a absorbit-o din corpul dumneavoastră. Și în același timp ar trebui să vă protejeze de manifestările vremii, cum ar fi ploaia sau vântul. Este important ca îmbrăcămintea exterioară să fie impermeabilă, de aceea procurați-vă o geacă și pantaloni cu o coloană de apă mai mare. O alternativă excelentă sunt gecile softshell, care vă vor proteja de ploaie și vânt datorită tratamentului exterior care previne pătrunderea apei și vântului. În stratul exterior se includ și pantalonii, care ar trebui să vă protejeze la fel ca și geaca de vremea nefavorabilă.
Ar trebui să aveți grijă de o astfel de îmbrăcăminte și să o impregnați în mod regulat. Vă atragem atenția asupra articolului despre impregnarea îmbrăcămintei, unde am abordat această temă mai detaliat. Desigur, dacă ar ploua cu găleata, nu uitați cu siguranță să puneți în rucsac și o pelerină de ploaie.
Nu uitați de accesoriile importante
Pentru drumeții în munți sau airsoft, alegeți tipul de șosete în funcție de încălțăminte. În bocanci înalți, trebuie să alegeți și șosete mai înalte. Într-o șosetă prea groasă, piciorul vă va transpira foarte mult, ceea ce accelerează apariția vezicilor și invers, șosetele subțiri nu vă vor proteja de fricțiunea încălțămintei. Cele mai bune sunt șosetele cu un profil mai gros în zona călcâiului sau degetelor. Potrivite sunt șosetele din materiale funcționale, adică șosetele termice, pe de altă parte șosetele din bumbac nu sunt potrivite.
Nu uitați nici de acoperământul corect al capului. În cazul unei vremuri nefavorabile și reci, alegeți mai degrabă o căciulă, deoarece 50% din căldură se pierde prin cap. Apelați la șapcă sau bandană în vremea caldă și plăcută.
Încălțăminte pentru drumeții toamna
Încălțămintea este foarte importantă, iar la alegerea ei țineți cont de terenul pe care urmează să-l parcurgeți. Dacă vă așteaptă drumeții mai solicitante, purtați bocanci de drumeție cu o talpă antiderapantă groasă. Toamna, vremea în munți este incertă, de aceea alegeți încălțăminte cu tratament rezistent la apă și membrană impermeabilă. Bocancii cu o margine de protecție din cauciuc vor preveni apa și murdăria să pătrundă în interior. Pentru a preveni pătrunderea umidității și apei în bocanci, contribuie jambiere, care vor menține picioarele în căldură și nu vor da apei nicio șansă.
Citiți și: Încălțăminte impermeabilă în pădure - selectăm împreună.
Bucurați-vă de drumețiile de toamnă în munți și datorită alegerii îmbrăcămintei și încălțămintei potrivite, care vor avea grijă de confortul perfect. Stratificarea îmbrăcămintei este o modalitate perfectă de a asigura circulația aerului în drumeții mai solicitante sau în diferite jocuri pline de adrenalină, cum ar fi de exemplu airsoftul.
